Aloe Vera – zázrak prírody

Názov Aloe Vera pochádza z arabského slova alloeh, čo znamená " žiarivá horká substancia". Niekoľko mien Aloe Vera : Savila ( španielsky ), Erva Barbosa ( portugalsky ), Lu-Hiu ( čínsky ), Isha-Irasu ( japonsky ). Z historických záznamov vyplýva, že prospešnosť Aloe Vera bola známa už po mnohé stáročia. V prírode sa vyskytuje okolo 200 druhov, avšak na liečebné účely sa používa Aloe Vera Barbadensis Miller.
Aloe Vera je rastlina v ktorej sa skrýva veľa zdravia. Jej listy sú zásobárňou priezračného gelu, plného blahodárnych a liečivých látok pre naše telo.

Ako pestovať Aloe Vera :

Aloe Vera je nenáročná na pestovanie. Sú len dve základné veci, ktoré treba mať na pamäti : nemá rada prílišnú zálievku a neznáša mráz. Môže sa pestovať v kvetináči v byte, v skleníku, v lete sa môže umiestniť aj von, ale na zimu opäť preniesť domov. Starostlivosť o túto rastlinku je veľmi jednoduchá, stačí jej zaistiť dostatok svetla, raz do týždňa zaliať a za tak malú starostlivosť sa vám stonásobne odvďačí.

Ako používať Aloe Vera :

Listy tejto rastlinky sa skladajú z dvoch hlavných zložiek. Koža listov obsahuje latex, ktorý má štipľavú horkú chuť. Pri kontakte s pokožkou môže pôsobiť dráždivo a neodporúča sa ani na bežné vnútorné použitie. Druhou, a najdôležitejšou zložkou listov je gelová priehľadná tekutina ukrytá pod kožou, ktorá obsahuje pre ľudský organizmus najdôležitejšie látky : aminokyseliny, minerály (horčík, zinok, vápnik, chróm, meď, draslík, sodík), vitamíny (A,C, niektoré vitamíny skupiny B, kyselinu listovú) a ďalšie významné substancie. Pri spracovaní listu Aloe , ktorý odrežeme priamo z rastliny treba postupovať veľmi opatrne. Ostrým nožom odrežeme z listu špicatý koniec a okraje po stranách. List najlepšie rozpolíme a lyžičkou z neho vyškrabeme gelovú vrstvu. Tento čistý gel môžeme aplikovať priamo na postihnuté miesto, alebo ho ďalej spracujeme na vonkajšie a vnútorné použitie.

1. vonkajšie použitie :
Aloe Vera môžeme použiť ako prvú pomoc pri menších poraneniach kože, ako sú napríklad: škrabance, odreniny, popáleniny, bodnutia a uhryznutia hmyzom. Takmer okamžite nám poskytne pocit úľavy od bolesti, zmierni svrbenie a začervenanie postihnutého miesta, príjemne ochladí. Čistý gel z listov Aloe Vera sa doporučuje pri liečení mnohých kožných chorôb. Tejto rastlinke sa pripisujú protizápalové, protiplesňové a antibiotické účinky. Preto ju môžeme používať na liečenie takých neduhov ako sú akné, ekzémy, opary, lupienky atď. Urýchľuje hojenie postihnutých miest a zmierňuje nepríjemné prejavy týchto chorôb. Ďalším pozitívnym účinkom je výrazná schopnosť hydratácie. Gel aplikovaný priamo kožu, preniká do nej rýchlejšie ako voda.

2. vnútorné použitie :
V tomto prípade používame radšej len tekutý gel, t.j. vnútornú časť listu bez kože. V posledných rokoch sa na našom trhu objavujú prostriedky s obsahom Aloe Vera, ktoré sú určené na vnútorné použitie. Pripisujú sa im naozaj významné pozitívne účinky na náš organizmus ako je napríklad: detoxikácia, výrazné zlepšenie zažívania, regulácia krvného tlaku, znižovanie hladiny cukru v krvi diabetikov. Používajú sa hlavne pre celkové posilnenie imunity, čím pôsobia ako prevencia proti chorobám.
V prípade hotového zakúpeného výrobku ako aj doma vyrobeného elixíru treba dodržať predpísané dávkovanie a dobu aplikácie .
(Recepty na domácu prípravu tohto elixíru zdravia nájdete v sekcii Rady – podkategória Zdravie ). V oboch prípadoch sa Aloe Vera používa vnútorne ako časovo obmedzená kúra. ( v tehotenstve by sa Aloe Vera vnútorne používať nemala).